Wissenswertes
Erfahren Sie spannende Neuigkeiten und Interessantes über meine Arbeit!
Rezepttipp: Orientalischer Couscous-Salat
Ein leckeres & fettarmes Rezept, das Kohlenhydrate, Eiweiß und reichlich frisches Gemüse enthält. Ideal als…
Die Rolle der Ernährung bei Krebs – worauf Sie achten sollten
Bei Krebserkrankungen spielt die Ernährung eine wichtige Rolle, dies geht über die Prävention, die Therapie…
Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO) richtig behandeln: So geht’s
Sie haben Beschwerden wie Bauchschmerzen, Durchfall, Verstopfung oder auch einen Blähbauch? Das können Folgen einer…
Körperfett messen: Welche Methode ist die beste?
Sie möchten erfahren, wie hoch Ihr persönlicher Körperfettanteil liegt und wünschen sich möglichst genaue Werte?…
Sodbrennen (Reflux), welche Ernährung hilft wirklich?
Sodbrennen kann verschiedene Ursachen haben, wie zum Beispiel eine ungünstige Ernährung. Immer wieder erzählen Betroffene…
Diabetes mit Ernährung rückgängig machen – geht das?
Die Diagnose Diabetes kann Betroffene schnell verunsichern. Vielleicht stellen Sie sich auch die Frage, was…
Die 5 besten Lebensmittel bei Verstopfung und Darmträgheit
Verstopfung kann jeden treffen. Doch welche Lebensmittel helfen, wenn auf der Toilette nichts mehr geht?…
Sind laktose- oder glutenfreie Produkte sinnvoll?
Immer mehr Menschen geben an, unter Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Durchfall oder Bauchschmerzen zu leiden. Es…
Gesund abnehmen und schlank bleiben mit Hülsenfrüchten
Frühstücken wie ein Kaiser, Abendessen wie ein Bettler…
Eine aktuelle Studie bestätigte dieses alte Sprichwort bei Personen mit Diabetes mellitus. Je reichhaltiger die…